Gezondheid en Prestaties

KCALculated biedt meerdere producten aan voor een betere gezondheid en prestaties. Met onze gezondheidscapsules krijg je de boost die je nodig hebt om elke dag te schitteren. Alle producten die wij bieden ondersteunen je welzijn en helpen je om het beste uit jezelf te halen!

ESN Omega-3

 14,90 44,90
In winkelwagen Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina

ESN Vitamin Stack

 19,90
In winkelwagen

ESN Vitamin D3+K2

 21,90
In winkelwagen

ESN Ashwagandha: Ashwa+

 22,90
In winkelwagen

ESN Magnesium Capsules

 14,90
In winkelwagen

ESN Zink Supplement Caps

 9,90
In winkelwagen

ESN Athlete Stack: Men

 29,90
In winkelwagen

ESN Athlete Stack: Women

 29,90
In winkelwagen

ESN Ultra Vitamin Syrup Peach Iced Tea

 4,90
In winkelwagen

 

Capsules voor spierherstel:

Na een zware training zijn er drie belangrijke nutriënten die helpen bij sneller spierherstel: magnesium, vitamine C en eiwitten. Magnesium ondersteunt de spierfunctie en helpt tegen kramp, terwijl vitamine C de hersteltijd van spieren kan versnellen door zijn rol in de weefselherstelprocessen. Eiwitten zijn essentieel voor het opbouwen en repareren van spierweefsel. Het aanvullen van deze stoffen via capsules kan bijdragen aan een efficiënter herstel na intensieve inspanning.

Waar zijn vitamine capsules van gemaakt?

De meeste moderne capsules zijn plantaardig en worden vaak gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals plantenvezels of stoffen die uit hout worden gewonnen. Een veelgebruikte plantaardige stof is een koolhydraat dat wordt verkregen uit fermentatie. Deze plantaardige capsules zijn geschikt voor vegetariërs en veganisten, en worden vaak als beter verteerbaar beschouwd dan capsules van dierlijke oorsprong.

Sport & Hydratatie:

Tijdens het sporten verlies je veel vocht door zweet, wat uitdroging kan veroorzaken als je niet genoeg drinkt. Het is belangrijk om tijdens je training goed te hydrateren om je vochtbalans op peil te houden. Uitdroging kan je sportprestaties aanzienlijk verslechteren en kan zelfs leiden tot spierkrampen en vermoeidheid. Regelmatige hydratatie zorgt ervoor dat je lichaam optimaal blijft functioneren tijdens fysieke inspanning.

Wat slikken voor spiergroei?

Vitamine D speelt een cruciale rol in spiergroei en herstel, vooral voor bodybuilders. Deze vitamine helpt bij de opname van calcium, wat bijdraagt aan sterke spieren en botten. Vitamine D wordt uniek verkregen doordat het lichaam blootstelling aan direct zonlicht nodig heeft om het te produceren. Het slikken van vitamine D-supplementen kan vooral nuttig zijn voor mensen die weinig aan zonlicht worden blootgesteld, zoals in de winter of binnenshuis werkenden.