Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

 9,95

Probeer onze Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa! Een verrukkelijke mix van romige risotto, sappige garnalen en een verfrissende salsa van verse tomaten, olijven en kruiden. Een smaakvolle combinatie waar je van zult genieten!

621KCAL
20Eiwitten
58Koolhydraten
32Vetten
480 gPer portie
  • Voor 17:00 bestellen, volgende werkdag in huis
  • Gratis verzending vanaf € 150,-
  • Klanten beoordelen ons met een 4.9/5.0
  • Achteraf betalen

Op voorraad

Gewicht 0,48 kg
Afmetingen 23 × 19,5 × 4 cm
Doelstelling

Spiermassa maaltijden

Instructie
Voor het consumeren van een maaltijd adviseren wij deze een dag van te voren uit de vriezer te halen en in de koeling te plaatsen.
Op deze wijze ontdooit de maaltijd geleidelijk en behoudt het zijn smaak.

Bewaarwijze
De maaltijden die je van ons ontvangt kun je het beste in een vriezer bewaren. Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen.
Zo zijn de maaltijden zes tot twaalf maanden houdbaar. Op de verpakking van de maaltijd kun je de exacte houdbaarheidsdatum vinden.
In de koelkast is de maaltijd maximaal 3 dagen houdbaar. Nadat de maaltijd ontdooid is adviseren wij deze niet meer opnieuw in te vriezen.

Opwarm mogelijkheden
Het opwarmen van een maaltijd kan in de magnetron, oven of pan. De eetbak is magnetron- en ovenbestendig.

Magnetron
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie.
2. Verwarm de maaltijd met de folie.

Bevroren: 8 minuten op 800 watt.
Ontdooid: 4 minuten op 800 watt.

Oven
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in folie, niet doorboren.
2. Verwarm de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.

Bevroren: 40 minuten op 150°C luchtcirculatie en 45 minuten met boven-/onderwarmte.
Ontdooid: 20 minuten op 150°C luchtcirculatie en 25 minuten met boven-/onderwarmte.

Pan
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie.
2. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog

Bevroren: 12 minuten op middelhoog vuur.
Ontdooid: 6 minuten op middelhoog vuur.

De voorbereidingstijden zijn richtwaarden die kunnen variëren afhankelijk van het apparaat type en de prestaties.

5
3 reviews
3
0
0
0
0

3 beoordelingen voor Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

Verwijder filters
  1. elena_garcia

    Heerlijk en voedzaam. Mijn favoriete post-workout maaltijd!

  2. jan1980_klein

    Ik heb nog nooit een maaltijd van dit bedrijf gehad waar ik niet van genoot. Betrouwbaar heerlijk, elke keer weer.

  3. sophievanhouten88

    Super lekkere combi die garnalen met risotto! Heerlijjk

Een beoordeling toevoegen
Soort Per 100 g Per portie
Energie 536 Kilojoule (128 Kcal) 2597 Kilojoule (621 Kcal)
Vet 6.7 g 32 g
Waarvan verzadigd 1.5 g 7.3 g
Koolhydraten 12 g 58 g
Waarvan suikers 3.4 g 16 g
Vezel 0.8 g 3.9 g
Eiwit 4.1 g 20 g
Zout 1.0 g 4.9 g

Ingrediënten
Risotto gekookt 56% (melk, water, risottorijst, tomatenblokjes, room fraiche, uien, raapzaadolie, harde kaas, citroenschil, basilicum, zeezout, cayennepeper), paprika 14%, ijsbereiding 9,7%, courgettes, uien, koolzaadolie, knoflook, appelazijn, gember, ahornsiroop, zeezout, peterselie, basilicum, daslookblaadjes, tijm, oregano, citroenschil en chilipeper.

Nettogewicht
℮ 480 gram

Bekijk hier onze andere sportmaaltijden.

Allergeneninformatie:
- Glutenbevattende granen
- Schaaldieren
- Eieren
+ Vis
- Aardnoten (pinda's)
- Soja
+ Melk (inclusief lactose)
- Schaalvruchten (noten)
- Selderij
- Mosterd
- Sesamzaad
- Sulfiet
- Lupine
- Weekdieren
______________________________________
Verklaring symbolen:
- = niet aanwezig
+ = aanwezig
x = risico op kruiscontaminatie
Extra informatie
Gewicht 0,48 kg
Afmetingen 23 × 19,5 × 4 cm
Doelstelling

Spiermassa maaltijden

Bereidingswijze

Instructie
Voor het consumeren van een maaltijd adviseren wij deze een dag van te voren uit de vriezer te halen en in de koeling te plaatsen.
Op deze wijze ontdooit de maaltijd geleidelijk en behoudt het zijn smaak.

Bewaarwijze
De maaltijden die je van ons ontvangt kun je het beste in een vriezer bewaren. Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen.
Zo zijn de maaltijden zes tot twaalf maanden houdbaar. Op de verpakking van de maaltijd kun je de exacte houdbaarheidsdatum vinden.
In de koelkast is de maaltijd maximaal 3 dagen houdbaar. Nadat de maaltijd ontdooid is adviseren wij deze niet meer opnieuw in te vriezen.

Opwarm mogelijkheden
Het opwarmen van een maaltijd kan in de magnetron, oven of pan. De eetbak is magnetron- en ovenbestendig.

Magnetron
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie.
2. Verwarm de maaltijd met de folie.

Bevroren: 8 minuten op 800 watt.
Ontdooid: 4 minuten op 800 watt.

Oven
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in folie, niet doorboren.
2. Verwarm de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.

Bevroren: 40 minuten op 150°C luchtcirculatie en 45 minuten met boven-/onderwarmte.
Ontdooid: 20 minuten op 150°C luchtcirculatie en 25 minuten met boven-/onderwarmte.

Pan
1. Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie.
2. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog

Bevroren: 12 minuten op middelhoog vuur.
Ontdooid: 6 minuten op middelhoog vuur.

De voorbereidingstijden zijn richtwaarden die kunnen variëren afhankelijk van het apparaat type en de prestaties.

Beoordelingen (3)
5
3 reviews
3
0
0
0
0

3 beoordelingen voor Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

Verwijder filters
  1. elena_garcia

    Heerlijk en voedzaam. Mijn favoriete post-workout maaltijd!

  2. jan1980_klein

    Ik heb nog nooit een maaltijd van dit bedrijf gehad waar ik niet van genoot. Betrouwbaar heerlijk, elke keer weer.

  3. sophievanhouten88

    Super lekkere combi die garnalen met risotto! Heerlijjk

Een beoordeling toevoegen
Voedingswaarden
Soort Per 100 g Per portie
Energie 536 Kilojoule (128 Kcal) 2597 Kilojoule (621 Kcal)
Vet 6.7 g 32 g
Waarvan verzadigd 1.5 g 7.3 g
Koolhydraten 12 g 58 g
Waarvan suikers 3.4 g 16 g
Vezel 0.8 g 3.9 g
Eiwit 4.1 g 20 g
Zout 1.0 g 4.9 g

Ingrediënten
Risotto gekookt 56% (melk, water, risottorijst, tomatenblokjes, room fraiche, uien, raapzaadolie, harde kaas, citroenschil, basilicum, zeezout, cayennepeper), paprika 14%, ijsbereiding 9,7%, courgettes, uien, koolzaadolie, knoflook, appelazijn, gember, ahornsiroop, zeezout, peterselie, basilicum, daslookblaadjes, tijm, oregano, citroenschil en chilipeper.

Nettogewicht
℮ 480 gram

Bekijk hier onze andere sportmaaltijden.

Allergenen
Allergeneninformatie:
- Glutenbevattende granen
- Schaaldieren
- Eieren
+ Vis
- Aardnoten (pinda's)
- Soja
+ Melk (inclusief lactose)
- Schaalvruchten (noten)
- Selderij
- Mosterd
- Sesamzaad
- Sulfiet
- Lupine
- Weekdieren
______________________________________
Verklaring symbolen:
- = niet aanwezig
+ = aanwezig
x = risico op kruiscontaminatie

Gerelateerde producten