Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

 9,95

Nieuw tag

NieuwGlutenvrij afbeelding
Vis tag
VisVis afbeelding
Glutenvrij tag
GlutenvrijGlutenvrij afbeelding
Notenvrij tag
NotenvrijNotenvrij afbeelding

Verrukkelijke combinatie van romige risotto, sappige garnalen en een verfrissende Mediterrane salsa van verse tomaten, olijven en kruiden. Deze gezonde maaltijd is nieuw in ons assortiment en een echte aanrader, kies je bezorgdatum en ontvang het bevroren in huis!

621KCAL
20Eiwitten
58Koolhydraten
32Vetten
480 gPer portie

Ingrediënten
Risotto gekookt 56% (melk, water, risottorijst, tomatenblokjes, room fraiche, uien, raapzaadolie, harde kaas, citroenschil, basilicum, zeezout, cayennepeper), paprika 14%, ijsbereiding 9,7%, courgettes, uien, koolzaadolie, knoflook, appelazijn, gember, ahornsiroop, zeezout, peterselie, basilicum, daslookblaadjes, tijm, oregano, citroenschil en chilipeper.

Allergenen
Melk (inclusief lactose) en vis.

 9,95

Op voorraad

  • Eiwitrijke maaltijden: perfect voor jouw sportdoelen
  • Duurzaam verpakt: bijna 100% biologisch afbreekbare verpakkingen
  • Snelle bereiding: Binnen 8 minuten een gezonde maaltijd op tafel
  • Pure ingrediënten: Regionaal met hoogwaardige oliën en geen additieven
  • Maximale versheid: Shock frozen voor een ultieme smaakbeleving

Instructie: Dag van te voren uit de vriezer halen en in de koeling plaatsen.


Bevroren 8min. 800w
Ontdooid 4min. 800w


Bevroren 40min. 150° C
Ontdooid 20min. 150° C


Bevroren 12min.

Ontdooid 6min.

Bewaarwijze: Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen. In de koelkast zijn de maaltijden 3 dagen houdbaar. Na het ontdooien niet meer invriezen.

Magnetron: Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie. Verwarm vervolgens de maaltijd met de folie.

Oven: Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in ander folie, niet doorboren. Verwarm vervolgens de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.

Pan: Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog.

Instructie: Dag van te voren uit de vriezer halen en in de koeling plaatsen.

Bewaarwijze: Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen. In de koelkast zijn de maaltijden 3 dagen houdbaar. Na het ontdooien niet meer invriezen.


Bevroren 8min. 800w
Ontdooid 4min. 800w

Magnetron: Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie. Verwarm vervolgens de maaltijd met de folie.


Bevroren 40min. 150° C
Ontdooid 20min. 150° C

Oven: Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in ander folie, niet doorboren. Verwarm vervolgens de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.


Bevroren 12min.

Ontdooid 6min.

Pan: Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog.

Soort Per 100 g Per portie
Energie 536 Kilojoule (128 Kcal) 2597 Kilojoule (621 Kcal)
Vet 6.7 g 32 g
Waarvan verzadigd 1.5 g 7.3 g
Koolhydraten 12 g 58 g
Waarvan suikers 3.4 g 16 g
Vezel 0.8 g 3.9 g
Eiwit 4.1 g 20 g
Zout 1.0 g 4.9 g

Nettogewicht
℮ 480 gram

4.9
7 reviews
6
1
0
0
0

7 beoordelingen voor Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

Verwijder filters
  1. elena_garcia

    Heerlijk en voedzaam. Mijn favoriete post-workout maaltijd!

  2. jan1980_klein

    Ik heb nog nooit een maaltijd van dit bedrijf gehad waar ik niet van genoot. Betrouwbaar heerlijk, elke keer weer.

  3. sophievanhouten88

    Super lekkere combi die garnalen met risotto! Heerlijjk

  4. isabel_janssen_84

    Genieten! ik geef het een 8,5!

  5. mitchell_dejong_93

    de risotto was lekker romig

  6. julia_vanlier

    Heerlijk Heerlijk Heerlijk

  7. nora_martinez

    hoge kwaliteit en perfect voor mijn sportregime

Een beoordeling toevoegen
Wat doen we bij KCALculated?

Welkom bij KCALculated, wij staan voor smaak en gemak!

Ons team bestaat uit fitnessliefhebbers, voedingsdeskundigen en culinaire experts die zich inzetten om jou te helpen je doelen te bereiken.

Het is geen geheim dat gezonde, maar ook smaakvolle voeding de sleutel is tot het behalen van je doel. Overheerlijke producten zorgen er namelijk voor dat gestructureerd eten gemakkelijk vol te houden is. Bekijk onze Over ons pagina voor meer informatie.

Wat zijn de voordelen van KCALculated?

Stop met boodschappen doen, te koken en af te wassen! Wij bieden sportvoeding voor jouw doel, of je nou wilt afvallen, droogtrainen, spiermassa opbouwen of conditie verbeteren. Niet alleen hebben onze sportmaaltijden een ideale macronutriëntenverhouding, ze bevatten ook nog eens geen conserveringsmiddelen of industriële suikers. Door onze speciale vriesmethode zijn de maaltijden binnen korte tijd direct ingevroren en blijven de voedingscellen intact wat resulteert in een ultieme smaakbeleving.

Nog niet genoeg? Wist je dat KCALculated streeft naar een 100% biologisch afbreekbare eetbak? We vermijden verpakkingsafval, lange transportroutes en tussenpersonen door regionaal of van buurlanden in te kopen.

Hoe duurzaam is KCALculated?

Duurzaamheid staat centraal in bijna al onze processen. We streven ernaar dat al onze verpakkingen 100% biologisch afbreekbaar zijn. Zo zijn onze eetbakken gemaakt van 95% recyclebaar karton. De plasticfolie die het bakje afsluit is extra dun en BPA-vrij.

We vermijden verpakkingsafval, lange transportroutes en tussenpersonen door regionaal of van buurlanden in te kopen.

Is er informatie over de voedingswaarden en allergenen?

Wij bij KCALculated zorgen ervoor dat onze afvallen, droogtrainen, spiermassa en conditie maaltijden een duidelijk verschil hebben op het gebied van calorieën en macronutriënten. Onze maaltijden bevatten minimaal 30 gram eiwitten met uitzondering op de vegan en vis maaltijd.

Bij KCALculated zorgen wij ervoor dat jij als klant goed op de hoogte bent van onze allergeneninformatie, zo hoeft niemand zich druk te maken of ze een maaltijd hebben waar ze allergisch voor kunnen zijn. Bekijk onze Voedingswaarden en allergenen pagina voor meer informatie.

Waar komen onze ingrediënten vandaan?

We betrekken al onze ingrediënten van zorgvuldig geselecteerde leveranciers die evenveel belang hechten aan kwaliteit en milieubewustzijn als wij. Zo halen wij vis uit duurzame visserijen waar geen overbevissing is, groenten van de groentetelers die letten op seizoensgebonden teelt met een zorgvuldige behandeling van het milieu, rundvlees en gevogelte die alleen gevoerd worden met natuurlijk GMO-vrij voer zonder medicatie en voldoende ruimte en tot slot vleesvervangers van een fabrikant die een belangrijke bijdrage levert aan milieu- en klimaatbescherming.

Hoe worden de sportmaaltijden bereid?

Bij KCALculated gebruiken we natuurlijke ingrediënten en hoogwaardige oliën zoals koolzaad- of olijfolie. Je zult geen additieven vinden als smaakstoffen, conserveringsmiddelen, smaakversterkers, E-nummers en dergelijke. Al onze maaltijden worden bereid door chefs. Dat betekent: ze snijden, roeren, pureren, stomen en bakken zoals in een restaurant, alleen in grotere pannen.

Bereidingswijze

Instructie: Dag van te voren uit de vriezer halen en in de koeling plaatsen.


Bevroren 8min. 800w
Ontdooid 4min. 800w


Bevroren 40min. 150° C
Ontdooid 20min. 150° C


Bevroren 12min.

Ontdooid 6min.

Bewaarwijze: Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen. In de koelkast zijn de maaltijden 3 dagen houdbaar. Na het ontdooien niet meer invriezen.

Magnetron: Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie. Verwarm vervolgens de maaltijd met de folie.

Oven: Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in ander folie, niet doorboren. Verwarm vervolgens de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.

Pan: Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog.

Instructie: Dag van te voren uit de vriezer halen en in de koeling plaatsen.

Bewaarwijze: Uit de verzenddoos direct in de vriezer plaatsen. In de koelkast zijn de maaltijden 3 dagen houdbaar. Na het ontdooien niet meer invriezen.


Bevroren 8min. 800w
Ontdooid 4min. 800w

Magnetron: Haal de maaltijd uit de verpakking en prik één keer in de folie. Verwarm vervolgens de maaltijd met de folie.


Bevroren 40min. 150° C
Ontdooid 20min. 150° C

Oven: Haal de maaltijd uit de verpakking en wikkel het in ander folie, niet doorboren. Verwarm vervolgens de maaltijd in een voorverwarmde oven met gesloten folie.


Bevroren 12min.

Ontdooid 6min.

Pan: Haal de maaltijd uit de verpakking en verwijder de folie. Plaats het eten in de pan en zet het vuur op middelhoog.

Voedingswaarden
Soort Per 100 g Per portie
Energie 536 Kilojoule (128 Kcal) 2597 Kilojoule (621 Kcal)
Vet 6.7 g 32 g
Waarvan verzadigd 1.5 g 7.3 g
Koolhydraten 12 g 58 g
Waarvan suikers 3.4 g 16 g
Vezel 0.8 g 3.9 g
Eiwit 4.1 g 20 g
Zout 1.0 g 4.9 g

Nettogewicht
℮ 480 gram

Beoordelingen (7)
4.9
7 reviews
6
1
0
0
0

7 beoordelingen voor Garnalenrisotto met Mediterrane Salsa

Verwijder filters
  1. elena_garcia

    Heerlijk en voedzaam. Mijn favoriete post-workout maaltijd!

  2. jan1980_klein

    Ik heb nog nooit een maaltijd van dit bedrijf gehad waar ik niet van genoot. Betrouwbaar heerlijk, elke keer weer.

  3. sophievanhouten88

    Super lekkere combi die garnalen met risotto! Heerlijjk

  4. isabel_janssen_84

    Genieten! ik geef het een 8,5!

  5. mitchell_dejong_93

    de risotto was lekker romig

  6. julia_vanlier

    Heerlijk Heerlijk Heerlijk

  7. nora_martinez

    hoge kwaliteit en perfect voor mijn sportregime

Een beoordeling toevoegen
Veelgestelde vragen
Wat doen we bij KCALculated?

Welkom bij KCALculated, wij staan voor smaak en gemak!

Ons team bestaat uit fitnessliefhebbers, voedingsdeskundigen en culinaire experts die zich inzetten om jou te helpen je doelen te bereiken.

Het is geen geheim dat gezonde, maar ook smaakvolle voeding de sleutel is tot het behalen van je doel. Overheerlijke producten zorgen er namelijk voor dat gestructureerd eten gemakkelijk vol te houden is. Bekijk onze Over ons pagina voor meer informatie.

Wat zijn de voordelen van KCALculated?

Stop met boodschappen doen, te koken en af te wassen! Wij bieden sportvoeding voor jouw doel, of je nou wilt afvallen, droogtrainen, spiermassa opbouwen of conditie verbeteren. Niet alleen hebben onze sportmaaltijden een ideale macronutriëntenverhouding, ze bevatten ook nog eens geen conserveringsmiddelen of industriële suikers. Door onze speciale vriesmethode zijn de maaltijden binnen korte tijd direct ingevroren en blijven de voedingscellen intact wat resulteert in een ultieme smaakbeleving.

Nog niet genoeg? Wist je dat KCALculated streeft naar een 100% biologisch afbreekbare eetbak? We vermijden verpakkingsafval, lange transportroutes en tussenpersonen door regionaal of van buurlanden in te kopen.

Hoe duurzaam is KCALculated?

Duurzaamheid staat centraal in bijna al onze processen. We streven ernaar dat al onze verpakkingen 100% biologisch afbreekbaar zijn. Zo zijn onze eetbakken gemaakt van 95% recyclebaar karton. De plasticfolie die het bakje afsluit is extra dun en BPA-vrij.

We vermijden verpakkingsafval, lange transportroutes en tussenpersonen door regionaal of van buurlanden in te kopen.

Is er informatie over de voedingswaarden en allergenen?

Wij bij KCALculated zorgen ervoor dat onze afvallen, droogtrainen, spiermassa en conditie maaltijden een duidelijk verschil hebben op het gebied van calorieën en macronutriënten. Onze maaltijden bevatten minimaal 30 gram eiwitten met uitzondering op de vegan en vis maaltijd.

Bij KCALculated zorgen wij ervoor dat jij als klant goed op de hoogte bent van onze allergeneninformatie, zo hoeft niemand zich druk te maken of ze een maaltijd hebben waar ze allergisch voor kunnen zijn. Bekijk onze Voedingswaarden en allergenen pagina voor meer informatie.

Waar komen onze ingrediënten vandaan?

We betrekken al onze ingrediënten van zorgvuldig geselecteerde leveranciers die evenveel belang hechten aan kwaliteit en milieubewustzijn als wij. Zo halen wij vis uit duurzame visserijen waar geen overbevissing is, groenten van de groentetelers die letten op seizoensgebonden teelt met een zorgvuldige behandeling van het milieu, rundvlees en gevogelte die alleen gevoerd worden met natuurlijk GMO-vrij voer zonder medicatie en voldoende ruimte en tot slot vleesvervangers van een fabrikant die een belangrijke bijdrage levert aan milieu- en klimaatbescherming.

Hoe worden de sportmaaltijden bereid?

Bij KCALculated gebruiken we natuurlijke ingrediënten en hoogwaardige oliën zoals koolzaad- of olijfolie. Je zult geen additieven vinden als smaakstoffen, conserveringsmiddelen, smaakversterkers, E-nummers en dergelijke. Al onze maaltijden worden bereid door chefs. Dat betekent: ze snijden, roeren, pureren, stomen en bakken zoals in een restaurant, alleen in grotere pannen.

Gerelateerde producten