15 jun

Blogs

Hoe vaak moet ik trainen per week?

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Regelmatige lichaamsbeweging speelt een cruciale rol bij het behalen van fitnessdoelen en het bevorderen van een gezonde...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Wanneer afvallen en wanneer aankomen?

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Het bereiken van een gezond lichaamsgewicht is een belangrijk doel voor velen. Of je nu wilt afvallen of spiermassa wilt...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Het belang van voeding en slaap

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Een gezonde levensstijl draait niet alleen om goede voeding en lichaamsbeweging, maar ook om voldoende slaap. Voeding en...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Rol van eiwitten bij spierherstel

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Na een intensieve trainingssessie is het herstel van je spieren essentieel om sterker en fitter te worden. Eiwitten spel...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Wat moet je eten voor spieropbouw?

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Een gezond en evenwichtig dieet speelt een essentiële rol in het opbouwen van spieren. Of je nu een fervent sporter, een...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Prep maaltijden bestellen

• 2023-06-14
• By Jorn Smits

LESS KCAL EN POWER KCAL Wat wij bij KCALculated verkopen zijn voornamelijk prep maaltijden. Waarom zijn kant en klare m...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Het assortiment van KCALculated

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

Bij KCALculated verkopen wij meer dan alleen maaltijden. Wij begrijpen dat het moeilijk kan zijn om naast de sportmaalti...

Verder lezen

09 jun

Blogs

Wat is mealpreppen en hoe doe je dat?

• 2023-07-11
• By Jorn Smits

PLANNEN Mealpreppen is een methode waarbij je maaltijden vooraf plant en meestal zelf bereidt. Meestal wordt dit voor e...

Verder lezen